【读书月征文】读日本作家匠久《只过必要生活》有感

“能掌握自己的生活，才是真正意义上的快乐。”全文以这句激励的话语开篇。文章是匠久先生的亲身经历、感悟从而向大众推广的一种简单生活，轻松生活的理念和整理方法。

先生从办公桌、公事包、盥洗室、厨房、衣柜、手机、PC、车内空间等等多处空间，多个方面，讲诉了从繁杂到精简，从拖延到高效，从抑郁到轻松的生活品质和生活品味的变化和提高，从而得到心态的解放，得到生活的放松，得到工作的高效率。

从书中走出，看见我自己的办公桌，竟然跟笔者如出一辙。病历、废纸、期刊、文献七零八落，原本有一个笔筒，以为可以规矩地积攒各种笔，结果里面有各种各样的无用物，竟然里面还有一个口腔科应用的挖勺! 电脑、间盘各种电线盘根纠错在一起。简直毫无秩序可言。看完这本书的第一章《桌面上无需放置的》，我把陈年文献、和笔筒扔掉，只留一个红笔和蓝笔；刊物全部归还至图书馆；其他半年未看的书本全部放至抽屉中。顿时，办公桌个人物品所剩无几。电线用束线带扎上仍在屏幕后看不见的地方去。一顿神操作后，我觉得自己曾经学习的6s，真的不是白学的。很实用！

整理的工作是纷杂和细碎的。很喜欢匠久先生的一句话，“整理内衣，整理衣柜的时候，就只想着现在就是要去逃命，你要留着的只是各个季节换洗的衣物。”抱着这个信念，我突然发现，衣柜里竟然还有；两年内从来没有穿过的新衣服，还有生完孩子再也穿不上的裤子，还有上学时的花花裙子……扔掉之后发现，原来爱穿的衣服，舒适的衣服就是自己平时穿的那几件。精简了大部分衣柜，看着清清爽爽，赏心悦目。

儿子的小围栏里，天天下不去脚。图书、玩具、小零食，儿子每天的活动范围内竟然垃圾场一样。孩子还不亦乐乎地爬行期间，乐此不疲地的闹着、笑着。感觉自己很失败，自己的生活一塌糊涂不说，孩子的生活环境也是如此的凌乱。儿子睡熟后，跟孩子爸爸痛下决心，扔扔扔。第二天，儿子看见自己的围栏内，玩具少了，但是都是他的最爱；书本少了，都是儿子会咿咿呀呀会说出来名字的那些……孩子并没有不高兴，我们也觉得很欣慰。

看见了这样的成效，乘胜追击，连续收拾厨房、厕所之后，家里干净，清洁，清爽多了。

人呐，每天一日三餐，每天8小时睡眠。每个人都会有自己固定的生活习惯，到底天天能用上多少东西呢。家里、车上、单位，大多数的东西都是不实用甚至用过一次不会再用的东西，但是却占据着空间，时间去打理。我们的生活、工作压力已经如此之大，空闲时间也是寥寥无几，不要在用纷纷扰扰的杂物打扰心绪，影响生活的质量和品质。与其要时时整理，刻刻分心去看这些碍眼的物质，不如干脆，囤货的时候收收手，避免过分囤积。

《只过必要生活》，给予我生活上的启示，精简，干练，高效。如果有跟我一样不爱整理，却又已经有了想精简的想法的朋友，建议去看一下匠久老师的这本书。找找灵感，然后跟我一样，开始“扔”起！

耳鼻喉科：纪文君