教育保护明天 ——我院开展“糖尿病日”主题系列宣教活动

每年11月14日是联合国糖尿病日（World Diabetes Day，WDD），是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。据统计，全球已拥有5.5亿糖尿病患者，2022年是第16个“联合国糖尿病日”，今年宣传的主题是“教育保护明天”，旨在突出教育在糖尿病防治中的重要性。围绕糖尿病防治宣传主题，我院内分泌科在院内院外开展了系列以宣教活动。

活动一：走进文昌社区

11月12日下午1:30，内分泌科主任杜晓明博士带领团队来到了文昌社区，会议室里坐满了居民朋友，活动现场气氛热烈。医务人员依次为居民朋友监测血糖、测量血压，同时为居民朋友提供义诊咨询服务并发放宣教资料，并为大家讲解慢病饮食管理。

紧接着，内分泌科团队合作，为现场超重居民制定个性化饮食方案，医务人员摆出食物模型，通过计算BMI、每日所需热量、以及按照食物交换份的不同营养成份组合，生动形象地为居民朋友制定一日三餐，让大家对自己的日常饮食有了更直观的感受。接下来，朱林芝护士带领大家一起学习了强身健脑的糖尿病手指操，还和社区一位拥有十多年太极拳经验的阿姨一起，带领大家做中医养生气功八段锦。居民做得很认真，有的人还时不时去帮助同伴纠正手势，现场气氛特别热烈。

活动二：走进医联体单位狮山社区

当膏方节遇上糖尿病，将会碰撞出什么样的火花呢？大家都知道，膏方是中医治疗慢性疾病以及调补、保健的经典剂型，那么高血糖人群、糖尿病患者能吃吗？11月14日上午，在狮山社区，内分泌科专家顾爱丹医师为每一位想尝试膏方的居民答疑解惑。顾医师表示，糖尿病患者在选择膏方的时候可以选择无糖型制剂，中医专家会根据每个人的舌苔、脉象作出相应辩证，开具合适的膏方。“糖友们”对于膏方就不必有所顾虑，可以放心服用。

活动三：内分泌门诊现场指导

肥胖会大大增加患糖尿病几率，为了增加民众对肥胖危害的认识，11月14日下午，在内分泌科门诊，医务人员对体重指数超标的患者进行免费人体成分分析、内脏脂肪测定、心肺耐力测评，通过评测，为患者量身定制饮食及运动处方。同时，给予同伴及家庭支持，必要时进行心理疏导，让他们知道减重增效，内分泌科医务人员一直随行左右。

糖尿病是一种发病率高、而且越来越年轻化的慢性疾病。患上糖尿病等慢性疾病，不能惧怕，仍然可以通过日常监测、饮食运动疗法得到控制，从而提高生活质量。希望每一位患者都能进行自我教育管理，迎接美好明天！

内分泌科：朱林芝