流感季来临，居民需做好防范准备

随着深秋的到来，苏州气温明显下降，早、晚气温较低。近期，苏州高新区人民医院呼吸科门诊接诊的发热、头痛、咽痛、流涕、咳嗽等呼吸道感染症状患者逐渐增多，经检查发现流行性感冒患者较之前明显上升，预示着今年秋、冬季流行性感冒已悄然来临。

苏州高新区人民医院呼吸与危重症医学科关键主任指出，流行性感冒（简称流感），对于广大市民来说并不陌生，一旦感染，患者往往会出现反复高热、全身疼痛、乏力等明显的全身症状，严重影响患者的正常生活、工作和学习。对于有基础疾病的老年人来说，流感还可能引发病毒性肺炎和继发细菌性肺炎，进一步加重基础疾病，甚至导致重症肺炎、呼吸衰竭和多脏器功能损害等严重并发症，危及生命。

关键主任特别强调，流感病毒的传染性极强，主要通过接触和呼吸道飞沫传播。在学校、养老院、网吧、工厂等密闭场所，流感容易引起聚集性发病，造成大范围流行。因此，积极预防流感，是避免被传染的关键。

如何预防和应对流感，关键主任给出了以下建议：

（一）天气变冷，要注意保暖，及时添加衣物，均衡营养，不要熬夜，保证充足睡眠，适当进行户外有氧锻炼，例如散步、慢跑、练太极拳等，增强免疫力，抵御病毒侵犯；

（二）减少出入公共场所，外出时佩戴好口罩，保持1米以上安全距离，房屋每天进行通风，尤其学校、工厂等人群密集场所，保持空气流动，进行空气消毒；

（三）及时接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗，可降低感染率和并发症，对于经常发生呼吸道感染以及老年人、免疫力低下患者可酌情使用免疫增强剂或中医调理。

（四）一旦出现疑似流感症状，应及时到医院进一步诊治；目前临床上针对流感，有奥司他韦、帕拉米韦、玛巴洛沙韦特效药物治疗,如不慎感染流感病毒,也无需紧张。

呼吸与危重症医学科：王海根