营养餐桌，家庭健康——苏高医全民营养周活动圆满落幕

2026年5月16日至22日是第十二届全民营养周，今年主题为“营养餐桌、家庭健康”。围绕这一主题，苏州高新区人民医院临床营养科于5月18日至22日组织了一系列公益活动，涵盖义诊、科普进企业、进养老院、进校园、进食堂等，取得良好的社会反响。

营养义诊：在临床营养科门诊设立义诊点，由专家提供一对一咨询，免费为市民解读体检报告、测量体重腰围、评估BMI及慢性代谢性疾病，并赠送健康手册。人体成分分析检查和个体化医学营养减重方案均实行五折优惠。前来咨询的市民以超重/肥胖人群、五高患者及减重失败者为主，营养科陶琳主任为大家详细解答减重及慢性病的饮食误区，有效传播了科学饮食、均衡营养的理念。

科普进企业：深入企业，举办肥胖与代谢性疾病科普讲座，线上与线下相结合，深度解析肥胖危害，分享临床减重案例，并为超重肥胖及代谢异常员工提供一对一咨询与饮食指导。活动帮助企业员工认识到吃动平衡的重要性，现场互动积极。

科普进养老院：为养老院的长者及医务人员举办老年营养科普讲座，并针对卧床老人进行营养查房，开展营养风险筛查与营养不良评估，提出个性化营养治疗方案。同时发放健康资料，提升了养老机构对老年人群营养支持的专业能力。

科普进校园：在“5.20中国学生营养日”走进马浜幼儿园，针对儿童及家长开展“校园营养餐，健康助成长”主题科普活动，生动讲解零食红绿灯与预防肥胖小妙招，小朋友们踊跃举手参加互动。随后为家长提供一对一的饮食指导和健康咨询，并发放宣教资料。该活动增强了师生和家长对儿童体重管理的重视。

科普进食堂：在医院食堂为从业者开展营养讲座，指导健康食谱，现场示范低卡餐搭配，推荐采用少油少盐少糖、高纤维等健康烹饪方式，推动食堂菜品向营养健康化改进，以满足职工对健康饮食的需求。

本次全民营养周活动覆盖门诊、企业、养老院、学校、食堂等多场景，累计服务数百人次，发放宣教资料数百份，有效提升了不同群体的营养素养和健康意识。“健康体重，从每一餐开始”，苏州高新区人民医院临床营养科将持续传播营养科学知识，为市民群众的健康保驾护航。

营养科咨询电话：0512-69585075

供稿：戴梦琪

初审：陶琳

二审：杜云兰

三审：金添