城市商报：睡觉打呼噜还被频繁憋醒 打鼾是病，得治!

7月1日，城市商报采访我院耳鼻咽喉头颈外科主任王鑫教授。结合打鼾话题，王鑫教授对市民提出健康提示。

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【附】全文

睡觉打呼噜还被频繁憋醒

打鼾是病，得治!

《城市商报》

2020-07-01 00:00

　　本报讯（记者　陆八月　通讯员　高东升）持续打鼾10年，常常在睡梦中被憋醒。近日，在经过苏州高新区人民医院耳鼻咽喉头颈外科的治疗后，困扰陈先生的睡觉打鼾问题终于得到了改善。为此，陈先生兴高采烈地再次来到苏州高新区人民医院，向该院耳鼻咽喉头颈外科主任王鑫教授送上了一面锦旗，以表谢意。

　　一直以来，由于晚上打鼾的原因，陈先生常常会在睡梦中被频繁憋醒，导致早晨起床后头昏乏力，白天犯困，上班开会时还会不自觉睡着，让他苦恼不堪。为此，他来到了苏州高新区人民医院就诊。经检查，该院耳鼻咽喉头颈外科主任王鑫初步判断陈先生是由于鼻腔、口咽腔狭窄导致上气道通气障碍，从而引起的睡眠打鼾。随后，经多导睡眠监测后，王鑫决定为陈先生进行手术。经过手术，他的打鼾症状得到了改善。“好多年都没有这么神清气爽过了。”陈先生说。

　　王鑫介绍，鼾症在医学上称为睡眠呼吸暂停低通气综合征，可以分为阻塞性、中枢性和混合性三种，儿童主要是以阻塞性为主，成人多表现为混合性。由于目前尚无有效的药物治疗，患有鼾症的市民需通过锻炼减肥、戒烟戒酒、调整饮食、改变睡眠姿势、保持良好睡眠及生活习惯等来缓解打鼾。根据造成打鼾的不同原因，鼻腔、咽腔阻塞等情况可以通过手术来改善。另外，还可以采用口腔矫正器、佩戴睡眠呼吸机来治疗鼾症。

　　“睡眠打鼾是一种病，它在睡眠中就像‘沉默的杀手’，严重影响身体健康。”王鑫说。她表示，打鼾不仅会导致睡眠结构紊乱、注意力不集中等情况，还会诱发多种器官和系统并发症，如高血压、心律失常、心绞痛、冠心病、心肌梗死、脑中风等。同时还会影响人体激素水平分泌，从而引起机体代谢紊乱，进一步加重打鼾发生，形成恶性循环。如夜间呼吸暂停时间超过120秒，严重或将造成猝死。

　　王鑫建议，当市民出现以下症状时，应及时前往医院进行鼻功能检查和多导睡眠监测，尽快诊断鼾症，加以控制和治疗。包括：睡眠打鼾、呼吸暂停；白天嗜睡；记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝；晨起口干、咽喉有异物感，晨起后头疼，血压升高；生理功能障碍，夜尿次数增加甚至遗尿；烦躁、易怒或抑郁等性格改变；腺样体面容；生长发育迟缓、学习成绩下降等。

　　小链接专家介绍

　　王鑫　医学博士，主任医师，教授，硕士生导师，苏州高新区人民医院耳鼻咽喉头颈科主任、学科带头人，中国中西医结合耳鼻咽喉专业变态反应专家委员会委员，中国医疗保健国际交流促进会过敏科学分会委员，苏州市第六批姑苏人才计划特聘B类人才，荣获苏州市“五一劳动奖章”、高新区“十佳医生”等荣誉。

　　擅长慢性鼻窦炎、鼻息肉的综合治疗；过敏性鼻炎的诊断、药物及手术治疗；儿童鼻窦炎的综合治疗；腺样体肥大及扁桃体肥大微创手术治疗；鼻内窥镜手术治疗鼻部疾病及相关外科手术。同时，擅长咽喉部疾病及肿瘤的手术治疗及微创治疗；耳部常见疾病的诊断及治疗；耳显微外科手术及耳内镜手术等。

　　专家门诊时间：周一、周三上午