城市商报：39岁就心梗，这些诱因你有吗？ 一定要养成良好的生活习惯
8月11日，城市商报报道我院救治心梗患者，心脏中心主任张孝忠教授同时进行了健康提示。
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【附】全文
39岁就心梗，这些诱因你有吗？
一定要养成良好的生活习惯
《城市商报》2020年08月11日 A04版
本报讯（记者 陆八月 通讯员 关雅之）近日，一位39岁的市民在下班坐地铁时突发胸痛，休息片刻后疼痛消失，他并没有在意，第二天上班时，再次突发胸痛，他这才意识到问题的严重性，来到苏州高新区人民医院心脏中心就诊。经检查，他被确诊为心肌梗塞，需进行介入手术治疗。在医护人员的精心照料下，目前他已好转出院。
该院心脏中心主任张孝忠介绍，该患者身材比较胖，又有习惯久坐、活动量较少等不良生活习惯，加之天气炎热等原因，最终诱发了心梗。
众所周知，除一些基础疾病可导致心梗外，不健康的生活方式，如吸烟、熬夜等，也会让心血管内膜受损，诱发心梗。张孝忠表示，有抽烟史、高血压、高血脂、长期不运动等情况的中年人，发生心梗的几率更大。他建议，这几类人群应改变不良习惯，可每年定期检查心电图、心脏彩超、颈动脉超声等项目，了解并监测自身心脏血管情况，以做到早防早治。此外，还需定期检测血压血糖等，防控高血压、高血糖疾病，并做到合理膳食，充足睡眠，适当运动，放松心情，控制体重等。
