城市商报：空调一吹，小伙脖子“僵”忒！ 夏日颈椎病高发，竟是空调惹的祸

9月2日，城市商报报道我院疼痛科主任张赢结合案例科普夏日颈椎病预防知识。

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【附】全文

空调一吹，小伙脖子“僵”忒！

夏日颈椎病高发，竟是空调惹的祸

《城市商报》

2020-09-02 00:00

　　本报讯（记者　陆八月　通讯员　孙运中）年纪轻轻就得颈椎病，不能“扭脖子”，竟是因为空调……近日，年仅20岁的小李感觉脖子变得僵硬又酸痛，甚至不能扭动，担心不已的他赶紧来到苏州高新区人民医院疼痛科门诊就诊。经检查，他是典型的颈椎病，且已经非常严重，需要住院治疗。

　　近期，在苏州高新区人民医院疼痛科门诊，像小李这样因不能“扭脖子”而来就诊的年轻人明显增加。该院疼痛科主任张赢介绍，炎炎夏日，年轻人往往喜欢选择宅在家里，吹着空调，躺在沙发上刷手机，有的人一躺就是半天。而空调温度过低、不良的姿势，正是引起夏日颈椎病高发的主要原因。

　　“如果颈椎很健康，适当地吹空调自然没问题，但很多人有潜在的颈椎病，这时再长时间直吹空调或风扇，就很容易诱发颈椎病了。”张赢说。尤其在睡眠状态下，人体肌肉处于放松状态，如果温度过低，就会导致颈部肌肉挛缩紧张，从而导致颈椎病的发生。

　　那么，该如何预防颈椎病的发生呢？张赢表示，日常办公或学习时应保持良好的坐姿，不贪凉，空调温度不宜过低，且睡觉时应选择合适的枕头，并加强颈部肌肉锻炼。“如果已经有颈椎病的症状，就需要到医院就诊。医生会根据病情严重情况来制定个性化方案。”张赢道。

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　　科室介绍

　　苏州高新区人民医院疼痛科是高新区临床重点专科，也是该院特色诊疗专科，由门诊、病区、无菌治疗室及微创手术室组成。拥有先进的疼痛超声、脊柱内镜系统、疼痛射频、等离子治疗仪、软组织松解治疗仪、无创冲击波、威阀光疼痛治疗仪等国内外先进的疼痛诊疗设备。

　　科室是以微创介入技术为核心的临床一级诊疗专科。采用CT、X线、超声引导，以微创介入手段，治疗颈、腰椎间盘突出症、带状疱疹神经痛、四肢关节疼痛等各种疼痛病症。尤其在微创治疗椎间盘突出症、过敏性鼻炎、突发性神经性耳鸣耳聋、外科手术后疼痛综合症、晚期癌痛等方面，技术领先，疗效显著。

　　专家介绍

　　张赢　主任医师、院长助理、疼痛科主任，现任世界中医药学会联合会疼痛康复委员会副会长，中国中西医结合学会疼痛学分会委员，江苏省医学会疼痛学分会委员。擅长采用微创技术治疗颈、腰椎间盘突出症、三叉神经痛、顽固性头痛、带状疱疹性神经痛、面神经炎、突发性神经功能性耳鸣耳聋、过敏性鼻炎、多汗症、癌痛、骨性关节病早期股骨头坏死、糖尿病足等疾病。

　　专家门诊时间：周一上午

　　带状疱疹性神经痛、多汗症专病门诊：周三上午