城市商报：心血管患者警惕“倒春寒” 男子散步途中突发心肌梗死

　　本报讯（记者 陆八月 通讯员 李科）忽然的血压波动、胸闷气短加重、心肌梗死……近日气温忽冷忽热，突如其来的“倒春寒”，让不少心血管病患者苦不堪言。周先生因此突发心肌梗死，好在经过及时救治，他转危为安。

　　几天前，高血压患者周先生像往常一样外出散步，不料半路突发剧烈的持续胸痛，大汗淋漓，来到苏州高新区人民医院急诊科就诊。心电图检查提示周先生大面积心肌梗死，于是心内科立即启动导管室，急诊行冠状动脉造影，显示前降支近段完全闭塞、大量血栓。经过冠脉内溶栓、球囊扩张、支架植入等一系列操作，周先生转危为安。

　　心脏中心主任张孝忠教授提醒，目前正处于“倒春寒”，是热胀冷缩效应在“作怪”。天气骤冷，会使血管遇冷收缩，对于心血管病患者来说，心血管本身可能就已经较常人相对狭窄，血液流通不畅了，遇冷之后，会更加阻滞血液流通，非常容易诱导心血管疾病复发、恶化。

　　张孝忠提醒，在温度变化幅度较大的时候，心血管病患者除了注意根据天气增加衣服，注意保暖外，还需要注意做好以下几点：顺应时节，自然增加活动量，切忌短时间集中性的大量运动；心血管疾病患者需要做适度的有氧运动，但不能太激烈，这样可以舒张血管、提升心肺功能；多食温性蔬菜，如香椿、芹菜、豆芽、芥菜等都对心血管疾病患者非常有利；早睡早起，保证充足的睡眠时间有利于补充能量，增强自身抵抗力，否则精神萎靡、瞌睡不断，会影响一整天的生活、工作和学习。